Foghúzás után mit szabad enni - útmutató a műtét utáni napokra

Foghúzás után mit szabad enni - útmutató a műtét utáni napokra

Egy foghúzás vagy szájsebészeti beavatkozás után sokan bizonytalanok. Mit szabad enni, inni, és mire kell figyelni a gyors és problémamentes gyógyulás érdekében. A megfelelő étrend nemcsak a fájdalmat csökkentheti, hanem segít megelőzni a fertőzéseket és a sebbel kapcsolatos szövődményeket is. 

Mikor lehet enni foghúzás után? 

Közvetlenül a beavatkozás után nem szabad enni. Érdemes megvárni, míg teljesen elmúlik az érzéstelenítő hatása, ami általában 2-4 órát vesz igénybe. Ha zsibbad még a szája, könnyen megharaphatja a nyelvét vagy az arcát. Inni viszont lehet, de csak óvatosan, kis kortyokban, szívószál nélkül. A szívószál szívóhatása miatt ugyanis kimozdulhat a sebben keletkezett véralvadék, amelynek ott kell maradnia a gyógyulás érdekében. 

Mit szabad enni foghúzás után? 

A műtét utáni első napokban kímélő, puha, könnyen rágható ételeket érdemes fogyasztani. Fontos, hogy az ételek ne legyenek túl forrók, ne tartalmazzanak csípős fűszereket, és ne legyenek ropogósak vagy morzsálódók. 

Ajánlott például:  

  • puha fehér kenyér vagy kifli, lehetőleg magok nélkül,  

  • langyos zöldségleves vagy krémleves (tejtermék nélkül),  

  • főtt burgonya, párolt sárgarépa vagy cukkini,  

  • jól átfőtt tészta kevésbé fűszeres szósszal,  

  • omlósra főzött csirke vagy hal apró darabokra vágva. 

A cél az, hogy a seb ne sérüljön, és ne kerüljön bele semmilyen ételdarab vagy baktérium. 

Mit nem szabad enni? 

Foghúzás után bizonyos ételek lassítják a gyógyulást, vagy akár fertőzést is okozhatnak. Az első néhány napban kerülje a tejtermékeket – például a tejet, joghurtot vagy túrót. Mert ezekben a baktériumok könnyen felszaporodnak, és a sebbe jutva gyulladást okozhatnak. Tilos továbbá a morzsálódó vagy éles állagú ételek, mint a chips, a pirítós vagy a pattogatott kukorica. Ezek apró darabjai bejuthatnak a sebbe és felsérthetik a környékét. 

Szintén nem ajánlott:  

  • paradicsomos, ecetes vagy savas fogások,  

  • csípős fűszerek,  

  • magvas pékáruk vagy gyümölcsök (pl. málna, eper),  

  • nyers hús, sushi, lágy tojás. 

 

Mit szabad inni? 

A legjobb választás a tiszta, szénsavmentes víz. Fontos, hogy az ital langyos vagy hideg legyen, semmiképp sem forró. Kerülje a koffeintartalmú italokat (pl. kávé, energiaital), az alkoholt, a tejet és a szénsavas üdítőket. Ezek irritálhatják a sebet vagy elősegíthetik a vérzést. Folyadékot mindig lassan, pohárból igyon, szívószálat ne használjon. 

Mire kell még figyelni a gyógyulás alatt? 

Az első néhány napban ne sportoljon, ne végezzen megerőltető fizikai munkát. Fontos a pihenés és a fej megemelése alvás közben, hogy a duzzanat csökkenjen. Jégzselés borogatás vagy egy ruhába tekert mirelit zöldség is segíthet enyhíteni a duzzanatot. Ezt érdemes naponta többször, rövid ideig alkalmazni. 

Ne öblögessen, ne köpködjön, és semmiképpen se szívogassa a sebet, mert ez kimozdíthatja a véralvadékot a helyéről. A véralvadék nélkül a seb nehezebben, illetve gyulladással gyógyulhat. 

Ha a foghúzás a felső állcsonton történt, az orrfújás is különösen veszélyes lehet. Ha tüsszent, tegye nyitott szájjal, és lehetőleg ne nyomja meg az orrát. Ha orrdugulása van, kérjen orrcseppet kezelőorvosától. 

Mikor kell orvoshoz fordulni? 

Ha napokkal a beavatkozás után erős fájdalmat, utóvérzést vagy látható duzzanatot észlel, mindenképpen vegye fel a kapcsolatot kezelőorvosával. Ha ivás vagy öblögetés közben folyadék jut az orrába, az a szájüreg és arcüreg közötti nyílás jele lehet. Ilyen esetben ne várakozzon, és azonnal kérjen segítséget – gyors ellátással a szövődmény megelőzhető.