MI AZ ÉS MIÉRT FONTOS A JÓ SZÁJHIGIÉNIA?

MI AZ ÉS MIÉRT FONTOS A JÓ SZÁJHIGIÉNIA?

Bár nekünk, embereknek mindig is volt fogunk és szánk, csak a 20. század elején kezdtek el komolyabban gondolkodni a szakemberek, hogyan kellene szakszerűen ápolni őket. A mai értelemben vett szájhigiénia története pontosan erre az időszakra nyúlik vissza, de természetesen már ezt az időszakot megelőzően is voltak törekvések fogaink ápolására és a szájüregi problémák kezelésére.

Igaz, az azóta eltelt bő egy évszázad folyamán már sok víz lefolyt a Dunán, ezért nem árt kicsit rendbe tenni és modernizálni a fogalmakat. Szájhigiénián ma azokat a tevékenységeket értjük, amikor mindent megteszünk annak érdekében, hogy fogaink – valamint a szájüreg – egészségét és szépségét megőrizzük. Ennek érdekében, nemcsak a reggeli és az esti fogmosásra kell odafigyelni, hanem: • a megfelelő fogkefe kiválasztására, • a fogkefe cseréjére, ha elhasználódott, • a fogmosás helyes technikájára, • a megfelelő fogkrém kiválasztására, • olyan kiegészítők használatára, mint a szájvíz és a fogselyem, • rendszeres – legalább féléves – fogászati ellenőrzésekre, • valamint az egészséges táplálkozásra, • amennyiben pedig műfogsorral élsz, akkor annak tisztítására és éjszakai kivételére. Sajnos közhelynek tűnik, de igaz: az elhanyagolt szájhigiéniának egészségre káros következményei lesznek. Ezek egyike a kellemetlen lehelet, a fogszuvasodás, a fogágybetegség, az ínygyulladás, a fogkő és a lepedékképződés. Emellett a hiányos szájhigiénia miatt a szájban elszaporodó baktériumoknak és gyulladásoknak más általános egészségügyi következményei is lehetnek. Tudósok kimutatták, hogy a fogmosás hiánya és bizonyos betegségek kialakulásának nagyobb valószínűsége között összefüggések vannak: • szív- és érrendszeri betegségek, • tüdőgyulladás, • terhességi mérgezés, • hasnyálmirigy rák. A felsorolással természetesen nem az ijesztgetés a célunk, hanem a figyelemfelhívás: talán nem is gondolnád, hogy milyen komoly következményei lehetnek az elhanyagolt szájhigiéniának. Szerencsére a rossz szokásokon sosem késő változtatni és dentálhigiénikus szakemberek tudnak segíteni egy személyre szabott kontrollal.

Weboldalunkon cookie-kat használunk, hogy jobb felhasználói élményt nyújthassunk és a böngészés is biztonságos legyen.
Tudj meg többet!